Un masaje en tu lugar de trabajo de 15 minutos te hace rendir 25% más, de acuerdo con un experto; el 30% de los empleados mexicanos padece estrés laboral y rinde menos, según la UNAM.

Con nuestro ritmo de vida es importante darnos espacios para liberarnos de las tensiones y el estrés.

Las presiones cotidianas someten al cuerpo y a la mente a momentos de estrés que, en ocasiones, parecen no acabar. El cansancio produce mal humor, un bajo rendimiento y, sobre todo, dolores que se acumulan en los músculos, pero, por lo regular, la gente tiene tiempo para todo, menos para sí misma.

Por ello, regalarse un momento para descansar y olvidarse de todo siempre viene bien. Los masajes relajantes son un medio efectivo para renovar energías y sentirse como nuevo.

En nuestro día a día como profesionales de la estética, estamos acostumbrados a utilizar un sinfín de tipos de aparatología estética para conseguir el bienestar y la belleza de nuestras clientes.

Sin embargo, no hay que olvidar que tenemos en muchas ocasiones en nuestras propias manos el poder para realizar terapias y tratamientos de estética que no debemos pasar por alto por el hecho de que no sean de base tecnológica. Los tratamientos manuales son en muchas ocasiones un importante refuerzo e incluso en ocasiones una alternativa en nuestros tratamientos estéticos. No olvides que en tus manos puedes encontrar también tu mejor arma como esteticien.

¿Necesita un buen masaje antiestres? que termine con esa sensación de cansancio, dolores musculares, y la necesidad de desconectarse del mundo que lo rodea por un momento

Los efectos relajantes de los masajes son de lo más variados y gratificantes, ya que mejora la circulación sanguínea, permitiendo un aumento de riego al cerebro, liberación de calambres musculares así como un desarrollo que ahonda en la flexibilidad de las articulaciones, son sólo algunos de sus beneficios prácticos.

Por mucho tiempo uno ha escuchado hablar sobre la retención de líquido, pero por lo visto cuando uno sobrepasa los 30 años de edad aparecen este tipo de problemas lo cual se refleja en un aumento de peso y una sensación de hinchazón recurrentemente en las piernas.

Los masajes, que duda cabe, son relajantes y a la vez estimulantes. Tan solo el contacto de la piel ya sea con caricias o masajes profundos estimulan diversos mecanismos y hormonas que producen el alivio de muchas dolencias tanto físicas como del corazón.

Esto aplicado a la acción terapéutica tiene mucho sentido, ya que mejora la circulación de las áreas en dónde se aplican, ayudan al sistema linfático a eliminar toxinas, calman dolores, disuelven hematomas, desinflaman los nervios y músculos, ayudan eliminar el ácido úrico y ácido láctico.

Celulitis es el nombre que se da a los grumos y depósitos grandes e irregulares de grasa frecuentemente encontrados alrededor de las caderas, nalgas áreas superiores de las piernas. Se describe a veces como "piel de naranja" a causa del aspecto similar a las naranjas viejas que presentan las áreas afectadas

Quiromasaje, es un término moderno acotado en España, etimológicamente quiere decir masaje realizado con las manos (quiros) y se abrevia con las siglas QM.